Tápláló nassolnivalók

2022. 01. 30.

Tévénézés közben📺, az irodában🗂, a buszon vagy akár olvasás📚 közben is találhatunk alkalmat arra, hogy csipegessünk valamit. Csakhogy az esetek többségében ilyenkor cukros, zsíros ételek kerülnek a kezünk ügyébe.

Mit tehetünk ellene?🧐
Ilyen alkalmakkor inkább válasszunk táplálóbb ropogtatnivalókat. Például:


◾️ pörkölt csicseriborsót,
◾️ ropogós karfiolt,
◾️ olívabogyót,
◾️ sült répát,
◾️ sült zellert,
◾️ paprikába töltött körözöttet,
◾️ zöldségmártogatóst,
◾️ almát sajttal,
◾️ túrókrémet,
◾️ étcsokoládét,
◾️ olajos magvakat,

További bejegyzéseink

Epres mákleves 🍓🥣🍓

Hozzávalók: 5 dkg mák, 4 dl növényi ital, 2 dl…

ViWa vitaminvíz

Nehezen indul az év? Turbózd fel magad a kedvenc vitaminjaiddal!…

Chef gomba

A gomba B-vitaminban gazdag❗ 💊🍄 Ez a vitamin szükséges a…

Szokatlan fajtájú alma a Pink…

A rózsaszín gyöngy az alma téli fajtáihoz tartozik, amelyeket korai…

Gondolkoztál már azon, hogy vajon…

Elhoztunk pát tippet, hogy miként kell otthon eltenni a leggyakoribb…

GOMBÁS-BACONÖS RIZOTTÓ LAKTÓZMENTESEN 🍄

Hozzávalók (4 adag): 5 dkg bacon, 3 dkg laktózmentes vaj,…