Mentes receptek

MindLevesekSalátákSós süteményekItalokFőételekElőételekÉdességek

Laktózmentes fahéjas csiga 😋✨

2024-04-03

Hozzávalók:👉 515 ml mandulaital👉 150 g tejmentes margarin👉 200 g barna cukor👉...

Laktózmentes mangó-banán smoothie 🥭🍌🥤

2024-03-31

Hozzávalók:👉 fél mangó👉 fél banán👉 1,5 dl mandulaital👉 1,5 dl víz👉 fél...

Cukormentes uborkasaláta retekkel 🥒🥗

2024-03-29

Hozzávalók:👉 1 db kígyóuborka👉 100 g retek👉 só, bors ízlés szerint👉 1...

Laktózmentes mangós-kókuszos chia puding 🥭🥥

2024-03-27

Hozzávalók:👉 2 dl kókuszital👉 1 dl mandulaital👉 2 ek chia mag (30...

Laktózmentes spárgás rizottó 🍚🤩

2024-03-24

Hozzávalók:👉 1 csomag spárga👉 10 dkg zöldborsó👉 25 dkg rizs👉 1 db...

Cukor- és laktózmentes kávés smoothie 😋☕️

2024-03-22

Hozzávalók:🥤 1 csésze cukormentes növényi joghurt🥤 3 szem magozott datolya🥤 2 tk...

Laktózmentes spárgakrémleves 😋🥣

2024-03-20

Hozzávalók:💚 80 dkg spárga💚 1 fej vöröshagyma💚 30 dkg burgonya💚 2,5 dl...

Gluténmentes rukkolás csicserikrém 🌱😋

2024-03-17

Hozzávalók:👉 200 g csicseriborsó👉 2 ek tejföl👉 8 dkg rukkola👉 1 közepes...

Vegán csokis „tejberizs” 🍚🍫

2024-03-15

Hozzávalók:👉 200 g rizs👉 50 g kristálycukor👉 1 liter növényi ital👉 1...

Húsmentes rukkolás bulgur saláta 🥬🥗

2024-03-13

Hozzávalók:👉 10 dkg bulgur👉 0.5 közepes fej lilahagyma (apróra vágva)👉 1 közepes...

Vegán thai tofuleves 🍲

2024-03-10

Hozzávalók:👉 20 dkg tofu👉 0,5 dl földimogyoró olaj👉 3 db újhagyma👉 1...

Gluténmentes banános muffin 🧁

2024-03-08

Hozzávalók:🍌 2 db banán🍌 2 bögre gluténmentes zabpehely🍌 1 bögre tej🍌 2...