Rakott kelbimbó barna rizzsel cukor- és tojásmentesen

2022. 01. 29.

Hozzávalók:

💚 1 kg kelbimbó,
💚 0.5 bögre barnarizs,
💚 50 dkg sertéscomb,
💚 1 nagy fej vöröshagyma,
💚 2 ek napraforgó olaj,
💚 2 teáskanál fűszerpaprika,
💚 só ízlés szerint,
💚 bors ízlés szerint,
💚 őrölt fűszerkömény ízlés szerint,
💚 900 g tejföl,
💚 ételízesítő ízlés szerint.

Elkészítés:

A hagymát felaprítjuk, és a felmelegített olajon üvegesre pirítjuk.
2 teáskanál pirospaprikát szórunk rá, és beletesszük a kockára vágott húst és a fűszereket, majd fehéredésig pirítjuk.
Amíg a hús fő, megfőzzük a rizst, és ételízesítős vízben megfőzzük a kelbimbót is.
Amikor már minden kész, összerétegezzük egy jénaiban vagy tepsiben. Alulra 1 réteg kelbimbót teszünk, majd a rizst, ezután a pörköltet, és végül 1 doboz tejfölt. A tetejére ismét kelbimbó, majd tejföl kerüljön.
180 C fokra lőmelegített sütőben 35 perc alatt készre sütjük.

További bejegyzéseink

Miért fogyasszunk kecsketejet?🥛🐐

Bár őseink korában a kecsketej fogyasztása igen gyakori volt, napjainkra…

A L P R O…

Válaszd a cukormenteset, hiszen ….🥛 mennyeien mandulás,🥛 kellemesen krémes,🥛 és…

Laktózmentes kókusztorta

Hozzávalók:piskóta👇🏻🔹 8 tojás,🔹 8 ek cukor,🔹 10 g sütőpor,🔹 10…

Gluténmentes lasagne

Hozzávalók:Ragu👇🏻🤍 2 ek olívaolaj,🤍 1 db közepes vöröshagyma,🤍 2 db…

Tavaszi spárgasaláta snidlinges-pisztáciás ricottakrémmel gluténmentesen

Hozzávalók:💚 400 g zöldspárga,💚 12 db fürjtojás,💚 6 db retek,💚…

Chia mag

A Közép- és Dél-Amerikában őshonos chia mag számos egészségre való…