Nézzük, hogy melyek ezek. 👇
🥣 Húsleves: ebben a meleg levesben található vitaminok és antioxidánsok erősíthetik az immunrendszert és csökkenthetik a gyulladásokat.
🍯 Méz: a légutak tisztítója, gazdag vitaminokban és antioxidánsokban. Természetes fertőtlenítőként szolgál a szervezetünk számára.
🧄 Fokhagyma: antibakteriális és nyákoldó hatása van, valamint baktériumölő tulajdonságának köszönhetően tisztíthatja a szervezetet.
🥛 Joghurt: probiotikumokban gazdag, így segíthet az immunrendszer erősítésében és a fertőzések legyőzésében.
