Bár a legtöbben a citromra vagy a narancsra szavaznának, egyetlen piros kaliforniai paprikában közel háromszor annyi C-vitamin lehet, mint egy átlagos narancsban. Ez a színes zöldség nemcsak a látványt dobja fel, hanem az immunrendszered egyik legjobb támogatója is lehet. ✨
Ráadásul minél sötétebb a színe, annál több lehet benne az antioxidáns, így érdemes a legélénkebb darabokat választani a polcról. 🥗☀️
