Szilvás-mascarponés pohárkrém tojás- és gluténmentesen

2022. 02. 28.

Hozzávalók:
a mascarpone krémhez👇🏻
💜 125 g mascarpone,
💜 200 ml görög joghurt,
💜 0.5 citromból nyert citromlé,
💜 0.5 citromból nyert citromhéj,
💜• 5 csepp mandulaaroma,
💜 2 ek méz,
a szilvaöntethez👇🏻
💜 10 db közepes szilva,
💜 0.5 citromból nyert citromlé,
💜 0.5 citromból nyert citromhéj,
💜 2 ek méz,
💜 1 szál rozmaring (kicsi),
💜 1 ek balzsamecet,
az összeállításhoz👇🏻
💜 2 ek mandulapehely.

Elkészítés:
Egy nagy tálban kézi habverővel keverjük össze a mascarponét a joghurttal, a citromlével, a mézzel, a citromhéjjal és pár csepp mandula aromával, majd formákba öntve tegyük hűtőbe a keveréket.
A szilvákat dobjuk pár percre forrásban lévő vízbe, majd jeges vízbe, így könnyedén lehúzhatjuk a héjukat. Magozzuk ki őket, majd vágjuk kisebb kockákba a gyümölcshúst. Egy serpenyőben pároljuk össze citromlével, citromhéjjal, mézzel és balzsamecettel, míg az ecet ereje elmegy. Vegyük ki a rozmaring ágat és szitán pürézzük át a szilvaszószt (vagy turmixoljuk össze).
Öntsünk minden pohár krémre keveset a szószból, aztán mehetnek vissza a hűtőbe minimum egy órára. Tálaláskor díszítsük pirított mandulaszeletekkel a pohárkrémet

További bejegyzéseink

🌿💡🌱

Az omega-3, omega-6 olajok számos vegán készételben is megtalálhatók, például…

Szokatlan fajtájú alma a Pink…

A rózsaszín gyöngy az alma téli fajtáihoz tartozik, amelyeket korai…

Sült krumpli vegán sajtszósszal 💛

Hozzávalók: A sajtszószhoz: 200 g natúr kesudió, forralt víz az…

Mit fogyasszunk edzés előtt és…

👉 A legjobb edzés előtti étkezés összetett szénhidrátot és fehérjét…

Megfontolandó…

 🥒 🍏 🥑 💚 A bioterméknek számos előnye van a nagyüzemi gazdaságokban gyártott…

Borsmenta tea ☕

Ha plusz kilókkal küzdesz, a borsmenta az egyik legnagyobb segítőtársad…