1 db avokádó, 2 db banán, 3 ek kakaópor (22%-os), 1 ek kókuszzsír (folyékony), 1 ek eritrit, 1,5 dl kókusztej, 1 tk citromlé.
Az avokádót kikaparjuk, a banánt megpucoljuk, és a többi összetevővel együtt egy tálba tesszük.
Addig turmixoljuk, amíg egy bársonyos krémet kapunk.
Poharakba töltjük, vagy friss gyümölcsökre halmozzuk, és a hűtőszekrényben 1 órát pihentetjük és már fogyaszthatjuk is.
