5 BARNA ÉTEL, AMIBŐL TÖBBET KÉNE ENNED

2021. 10. 27.

🤎 Hajdina – rutinban gazdag, mely a magasvérnyomás ellen nagyon hatékony
🤎 Barna rizs – rengeteg vitamint, ásványi anyagot és rostot tartalmaz
🤎 Étcsokoládé – csökkenti a szívkoszorúér-betegség, a cukorbetegség és a stroke kialakulását
🤎 Dió – rendszeres fogyasztása csökkentheti bizonyos daganatos betegségek kialakulását
🤎 Lencse – segíti a májműködést, az anyagcserét, javítja látásunkat, segíti a haj növekedését, és fokozza a férfiak termékenységét

További bejegyzéseink

Pihenés 🙇‍♂️

A megfelelő mennyiségű pihenés alapvető feltétele az egészségnek, mert a…

Az úszás jótékony hatásai 🏊‍♂️🌊🌞

A természetes vizekben való úszás a teljes szabadság érzését biztosítja,…

A méz 3 jótékony hatása,…

1️⃣.BaktériumölőKépzeld, a méz még a bakteriális megbetegedéseket is eredményesen tudja…

Kávézás kisokos🤓☕

Néhány tipp Antal Emese dietetikus, szociológustól a kávé fogyasztással kapcsolatban. Érdemes…

Kéksajtos gombakrémleves 🍄🥣

Hozzávalók: A leveshez: 1 fej hagyma, 3-4 ek olaj, 250…

Tudtad? 💜

A lila a kék és a piros keveréke, vagyis hatása…