Tudtad, hogy a gombának magas az élelmi rosttartalma, főként a kitin miatt❓ 👀🍄
A kitin lassítja ugyan az emésztést, viszont csökkenti a koleszterinszintet. A rostok segítik az étkezést és a belek egészséges működésének megőrzését, fogyasztásukkal hosszan tartó jóllakottság érzést érhetünk el. 😋
