A tejcukor-érzékenység nem egyenlő a tejfehérje allergiával. Tejfehérje allergia esetén a szervezet a tejben lévő fehérjét, a kazeint allergénként kezeli és kóros immunválaszt ad, míg a laktóz-intoleranciát a laktáz enzim csökkent működése vagy hiánya okozza. Nem kell teljesen kiiktatni a tejes ételeket. A tejallergiásokkal szemben – akiknek tünetei kis mennyiségű tej bevitelét követően is rövid […]
Hozzávalók:– 100 g cukormentes étcsokoládé– 100 g vaj– 75 g liszt– 25 g darált mandula– 25 g négyszeres erősségű édesítő– 2 tojás– 1 kk sütőpor– 10 g cukrozatlan kakaópor– 1 csipet só– 2 lefőzött presszó kávé– 2 csapott kk négyszeres erősségű édesítő Cukormentes tiramisu réteg: – 3 tojás– 1 ek négyszeres erősségű édesítő– 250 g […]
?Te tudtad?? Sokan azt hiszik, hogy a szökőnap február 29., pedig a valós szökőnap február 24. Miért❓ Mert a szökőhónap nem egy toldalék nap hozzáadásával hosszabbodik meg, hanem a 24. nap megduplázásával. Miért van erre szükség❓ Mert a csillagászati és a naptári év hossza nem esik pontosan egybe, ezért szükséges ez a korrigálás. Ennek következtében […]
? A földön megtalálható víz mennyisége egy állandó érték, folyamatosan körforgásban van és idővel újra felhasználódik. Így biztos lehetsz benne, hogy a víz, amit épp a poharadba töltesz, része volt a dinoszaurusz korszaknak is.??
Mindenkinek jár egy kis felfrissülés egy fárasztó hét után.??Íme a mi tippünk: méregtelenítő fürdő? Hozzávalók:?Meleg víz?2 bögre tengeri só?1 bögre szódabikarbóna?fél bögre almaecet?1 evőkanál gyömbér✨Illóolajok
Szinte mindenkit érintő probléma, különösen télen, ajkaink hidratáltságának megőrzése.?? Erre hoztunk most nektek egy gyorsan elkészíthető ajakápoló receptet.✨ Hozzávalók:⭐2 evőkanál szűz kókuszolaj⭐2 evőkanál kakaó- vagy sheavaj⭐1 evőkanál méhviasz Elkészítés:Duplafalú edényben vagy vízfürdő felett olvaszd össze az anyagokat majd hagyd egy picit kihűlni és töltsd ki tégelyekbe vagy szőlőzsírtokba. Mivel így egy nagyobb mennyiséget kapsz, tökéletes […]
A fehérjeporok segítenek az izmok regenerációjában, így tökéletes kiegészítői az edzéseknek, de ez nem minden, amire használhatod őket! A Scitec Nutrition fehérjék szuper alapanyagok, ha kedvenc süteményeidet egészségesebb formában is elkészítenéd: proteingolyók, muffinok, palacsinták… A lista végtelen ? Ráadásul a vegánoknak és tejérzékenyeknek sem kell aggódniuk – többféle tejmentes fehérjepor elérhető, amikkel tökéletesen elkészíthetők ezek a finomságok. ? ? ? Ha szeretnél […]
Citrusos smoothie délutánra, hiszen a C-vitamin pótlása elengedhetetlen! ? ? ? Ehhez a smoothiehoz használj 5 dl frissen facsart narancslevet, 2 gombóc citromfagyit, 1 db kivit és 1 db lime kifacsart levét./Egy kis vodkával megbolondítva kiváló koktél készíthető belőle./ ?
? ? ?A fokhagyma az egyik legkiválóbb nátha elleni természetes szer, de a kurkuma, a chilli paprika és a többi erős fűszernövény is kellemesen lemarja a torokban lévő baktériumokat, valamint levegőhöz juttatja a bedugult orrlyukakat. Te mire esküszöl?
