🌿 A lakto-ovo-vegetáriánus étrend lényegében egy olyan növényi étrend, amely kizárja a húst, a halat és a baromfit, de tartalmaz tejtermékeket és tojásokat. Nevében a „lakto” tejtermékekre, az „ovo” pedig a tojásra utal.
🌿 A lakto-ovo-vegetáriánus étrend lényegében egy olyan növényi étrend, amely kizárja a húst, a halat és a baromfit, de tartalmaz tejtermékeket és tojásokat. Nevében a „lakto” tejtermékekre, az „ovo” pedig a tojásra utal.
