A higiénés kézfertőtlenítésnek szigorú szabályai vannak, de a mindennapokban sem árt tudni ezeket a fontos lépéseket. Ha esetleg nem vagy biztos mindenben, hasznos útmutatónkkal most bepótolhatod az apróbb hiányosságokat a helyes kézmosást illetően. 👇
- A helyes kézmosás legelső lépése a kéz bevizezése. Nincs ideális vízhőmérséklet ehhez, a lényeg, hogy kényelmes legyen a bőrödnek.
- Miután a kezed nedves, szappanozd be úgy, hogy teljesen lefedje a kezed, elöl-hátul.
- Kezdd el dörzsölni a tenyered körkörös mozdulatokkal, ezután dörzsöld össze a két tenyeredet is. Fogd össze az ujjaidat, és mozgasd a kezeidet egyik oldalról a másikra, végül dörzsöld az ujjbegyeid is körkörös mozdulattal mind az óramutató járásával megegyező és ellentétes irányba is a másik tenyereden. Ismételd meg a másik kezeddel is.
- Öblítsd le a szappant vízzel a kezeidről.
- Végül alaposan töröld meg a kezed egy törölközővel.
