Érdekességek a citromról 🍋

Posted Leave a commentPosted in Tippek

Torokfájás esetén egy citrom levéből és ugyanilyen mennyiségű vízből készítsük oldatot és ezzel gargarizáljunk. Antibakteriális hatásának köszönhetően a fájdalom hamar enyhül. Magas C-vitamin tartalma segít a skorbut megelőzésében. A brit haditengerészet kötelékében szolgáló katonáknak a mai napig kötelező citromot fogyasztani a fogínyvérzés és fogvesztés elkerülése érdekében.  A citromtermesztés iránti igény Kaliforniában érte el a csúcsát, […]

Mi mindenre jó a zöld tea? ☕

Posted Leave a commentPosted in Tippek

Az antioxidánsokat nagy mennyiségben tartalmazó zöld tea csökkenti az oxidatív károsodások következtében kialakuló betegségek előfordulását, úgymint a kardiovaszkuláris betegségek, rosszindulatú daganatok, ízületi gyulladások és Alzheimer-kór. Csökkenti az összkoleszterinszintet, növeli a “jó” koleszterin értéket. A teában kevés nátrium található, emellett nagy mennyiségben tartalmaz káliumot, kalciumot és fluort. Ennek alapján a teafogyasztás csökkentheti a csontritkulás mértékét, vagy megakadályozhatja annak kialakulását. Fogyókúrához is nagy […]

Érdekességek a fűszerekről 🧂

Posted Leave a commentPosted in Tippek

Só • Antibakteriális hatású. • Külsőleg alkalmazva hatásos pattanásos, ekcémás bőrre. • Gyulladáscsökkentő. Bors • Enyhíti a köhögést és a megfázást. • Méregtelenítő hatású. • Étvágytalanság ellen hatékony. Fahéj • Jótékony hatása van a vércukorszintre. • Baktérium- és gombaölő hatású. • Jót tesz az agyműködésnek. Kurkuma • Emésztésjavító. • Gyulladáscsökkentő hatású. • Segíti a cukorbetegség […]