Hogyan indítsd a napod?🔝😉

2021. 01. 18.

1. Kezd az elején: Aludj eleget!
2. Akár 10 perc alatt: Meditálj!
3. A nap legfontosabb étkezése nem maradhat el: Reggelizz!
4. Csupán 5 percet szánj rá: Mozogj!
5. Végül: Találd meg a napi inspirációdat!

#induljonanap #reggelirutin #mentes #tipp #menteshelyek #onlinementeshelyek #mentesapp

További tippek

6 tévhit a vega és…

„A vegán és a vegetáriánus étrend ugyanazt jelenti.” Sokan egy…

Arckrém házilag 💚

Hozzávalók: 1/4 bögre mandulaolaj2 evőkanál kókuszolaj2 evőkanál méhviasz2 E-vitamin-kapszula1 evőkanál…

10 érdekesség a paradicsomról 🍅

Sokan úgy gondolják, hogy a paradicsom egy zöldség, holott ez…

További bejegyzéseink

🍀NYERŐ HETEK🍀

Vásárolj legalább 2 db csomagolt Ceres terméket! Töltsd fel a…

Tudtad?

A fehérjeporok segítenek az izmok regenerációjában, így tökéletes kiegészítői az…

Mentes tipp

Szinte mindenkit érintő probléma, különösen télen, ajkaink hidratáltságának megőrzése.👄🥥 Erre…