🍃Mik a cékla jótékony hatásai?🍃

✨ Nagy mennyiségben találhatóak benne értékes vitaminok és ásványi anyagok, valamint antioxidánsok. Főleg kálium, magnézium, vas, A-, C- és B6-vitamin.

✨ Javítja a vérkeringést (különösen az agyban), így az idegrendszer jó állapotának megőrzésére is alkalmazható.

✨ Fogyasztásával csökkenthetjük az Alzheimer-kór kialakulását.

További tippek és receptek