Gombakr√©mleves ūüćĄūü•£(lakt√≥zmentes)

2021. 02. 15.

Hozzávalók:

  • 4 nagy fej gomba
  • 1 sz√°l s√°rgar√©pa
  • olaj
  • s√≥, bors
  • curry
  • pirospaprika
  • z√∂ld petrezselyem
  • lesty√°n lev√©l
  • 2 ek burgonyaliszt
  • 8 dl v√≠z
  • 2 dl lakt√≥zmentes tejsz√≠n

Olajon megpir√≠tjuk a v√©kony szeletekre v√°gott r√©p√°t √©s gomb√°t, amit m√°r az elej√©n s√≥zunk √©s borsozunk. Ha m√°r megpirult, r√°sz√≥rjuk a z√∂ldfŇĪszereket, majd r√°sz√≥rjuk a burgonyalisztet √©s tov√°bb pir√≠tjuk kicsit. Ha m√°r √©pp fel√∂nten√©nk a v√≠zzel, akkor beletessz√ľk a pirospaprik√°t √©s curryt. Egyszer megkeverj√ľk √©s azonnal fel√∂ntj√ľk, hogy a paprika ne keseredjen meg.

Hagyjuk 10 percet fŇĎni, majd leh√ļzzuk a tŇĪzrŇĎl √©s mer√ľlŇĎmixerrel kr√©mes√≠tj√ľk. Ut√°na visszatessz√ľk a tŇĪzre am√≠g √ļjra fel nem forr, majd bele√∂ntj√ľk a tejsz√≠nt. Ezzel is √©pp csak √∂sszerottyantjuk, √©s √≠zl√©s szerint t√°laljuk.

Forr√°s: https://laktozmentesfakanal.cafeblog.hu/2013/06/01/laktozmentes-gombakremleves/

Tov√°bbi levesek

TEJSZ√ćNES MEDVEHAGYMA-KR√ČMLEVESūüćĶ ūüćĶ ūüĆĪ

Hozz√°val√≥k: 1 nagy csokor medvehagyma, 1 ek. ol√≠vaolaj, 1 db…

FOKHAGYMAKR√ČMLEVES S√úLTCIP√ďBAN (glut√©n -√©s lakt√≥zmentes)…

Hozz√°val√≥k: 2 ek extra szŇĪz ol√≠vaolaj, 1 ek feh√©r rizsliszt,…

LAKT√ďZMENTES TEJSZ√ćNES EPERKR√ČMLEVES ūüćď‚̧ԳŹūüćď

Hozz√°val√≥k: 25 dkg fagyasztott eper, 10 g van√≠li√°s cukor, 180…

További bejegyzéseink

A m√©z 3 j√≥t√©kony hat√°sa,…

1ÔłŹ‚É£.Bakt√©rium√∂lŇĎK√©pzeld, a m√©z m√©g a bakteri√°lis megbeteged√©seket is eredm√©nyesen tudja…

Tudtad?

A feh√©rjeporok seg√≠tenek az izmok regener√°ci√≥j√°ban, √≠gy t√∂k√©letes kieg√©sz√≠tŇĎi az…

5 ok, hogy mi√©rt sportolj…

1. Cs√∂kkenti a stresszt.2. N√∂veli az √∂nkontrollt.3. Seg√≠t a koncentr√°ci√≥ban.4.…