5 nyomós érv az olajos magvak mellett! 🥜

  1. Remek csonterősítők.
  2. Segítenek a stressz legyőzésében.
  3. Rugalmassá teszik az érfalakat.
  4. Védenek a magas vérnyomás ellen.
  5. Csökkentik a szívinfarktus kockázatát.

Forrás: https://www.melodin.hu/melo-magazin/5-nyomos-erv-az-olajos-magvak-mellett_

További tippek és receptek