5 hiba, amit sose kövess el a tavaszi méregtelenítés során❗

2021. 03. 03.
  1. Túl hirtelen vágsz bele.
  2. Túl hamar térsz vissza a normál étkezéshez.
  3. Azt hiszed, hogy mindent kibír a tested.
  4. Nem iszol eleget.
  5. Nem veszed figyelembe a tested szükségleteit.

Forrás: https://www.runnersworld.hu/a-meregtelenito-kurak-5-hibaja-125474

További tippek

Tisztítószerek házilag 🤓💚

Citromsavas spray Vízkőtelenítéshez használhatjuk, főleg a fürdőszobában. Elsősorban csempéhez, zuhanykabinhoz,…

Folyadékpótlás💦

1. A folyadék hiánya nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is problémákat…

7 érdekesség az étcsokoládéról 🍫🤎

A szív barátja. Az étcsokoládéban rejlő flavonoidok csökkentik a szív-…

További bejegyzéseink

Fűszerek megfázás ellen

🧄 🌶 🤧A fokhagyma az egyik legkiválóbb nátha elleni természetes szer, de…

Mentes tipp

Szinte mindenkit érintő probléma, különösen télen, ajkaink hidratáltságának megőrzése.👄🥥 Erre…

A méz 3 jótékony hatása,…

1️⃣.BaktériumölőKépzeld, a méz még a bakteriális megbetegedéseket is eredményesen tudja…