KERESS EGY MENTES HELYET:

Kézfertőtlenítő házilag

Hozzávalók:30 ml folyékony aloe vera30 ml varázsmogyoró kivonat15 csepp teafaolaj8 csepp levendulaolaj8 csepp citromolaj Elkészítés után és használat előtt is rázzátok fel alaposan!🤗

Olvass tovább

Megegyem vagy kidobjam? 🤔

👉A hús és tejipari termékeken található lejárati időt követően az élelmiszer fogyasztása nem biztonságos. Azonban ha a “minőségét megőrzi” felirattal találkozol, nem feltétlen kell kidobnod, hiszen a termék még lehet fogyasztható.- tette közzé a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége. 👉A barnulásnak indult banánt vagy a kissé fonnyadt almát még nyugodtan felhasználhatod turmixként, gyümölcslevesként vagy mártásként. 👉Ha viszont

Olvass tovább

Kávézás kisokos🤓☕

Néhány tipp Antal Emese dietetikus, szociológustól a kávé fogyasztással kapcsolatban. Érdemes ezeket a tanácsokat megszívlelni, mert ha valaki túllépi a számára megfelelő koffein mennyiséget, erős szívdobogást, álmatlanságot és idegességet is érezhet.

Olvass tovább

A méz 3 jótékony hatása, amelyeket eddig nem tudtál!🍯

1️⃣.BaktériumölőKépzeld, a méz még a bakteriális megbetegedéseket is eredményesen tudja kezelni, hiszen természetes antibiotikum.2️⃣. Méregtelenítő, hiszen kiváló antioxidáns, ami azt jelenti, hogy rendszeres fogyasztása megtisztítja a szervezetedet a különböző méreganyagoktól.3️⃣. Stresszcsökkentő és memória serkentőFelmérések szerint a méz képes felvenni a harcot a stressz ellen is, helyreállítja az antioxidáns sejtek védekező rendszerét, következőképp javítja a memóriát

Olvass tovább

Mert az vagy, amit megeszel

Odafigyelsz az egészségedre? Tudatosan táplálkozol?  Kerülsz valamilyen összetevőt? 

Ne hagyj ki egy finomságot se, keress nálunk egy #mentes helyet!

Kövess minket közösségi oldalainkon is!