Tejmentes Spenótos-Articsókás Mártogatós 🍲🌱

Hozzávalók:

👉 1 konzerv articsóka szív (lecsöpögtetve, felaprítva)

👉 200 g friss spenót (vagy kiolvasztott fagyasztott)

👉 250 g vegán krémsajt (vagy natúr tofu krém)

👉 2 ek vegán tejföl

👉 2 gerezd fokhagyma (zúzva)

👉 50 g vegán reszelt sajt (a tetejére)

👉 só, bors, csipet szerecsendió ízlés szerint

Elkészítés:

Ha friss spenótot használsz, egy serpenyőben pár perc alatt fondítsd meg, majd nyomkodd ki a felesleges vizet belőle és aprítsd fel. Egy tálban keverd össze a vegán krémsajtot, a vegán tejfölt, a zúzott fokhagymát és a fűszereket. Forgasd bele a felaprított articsóka szíveket és a spenótot. A masszát kanalazd egy kisebb tűzálló tálba, szórd meg a tetejét a növényi reszelt sajttal, és 180°C-ra előmelegített sütőben süsd kb. 20 percig, amíg a sajt szépen ráolvad és aranybarna lesz. Kínáld melegen gluténmentes tortillachipssel vagy zöldséghasábokkal. 👌

További tippek és receptek