🤫🤭
További bejegyzéseink
A piros ❤ növényekben olyan értékes tápanyagok találhatóak, mint az…
...A-vitamin, C-vitamin, kálium és vas, illetve a tumorgátló resveratrol, likopin…
Sült krumpli vegán sajtszósszal 💛
Hozzávalók: A sajtszószhoz: 200 g natúr kesudió, forralt víz az…
Padlizsánkrém 🍆
Hozzávalók: 2 db padlizsán70 ml tahini6 gerezd fokhagyma2 db citrom1/2…
7 érdekesség az étcsokoládéról 🍫🤎
A szív barátja. Az étcsokoládéban rejlő flavonoidok csökkentik a szív-…
Citrusos smoothie délutánra
Citrusos smoothie délutánra, hiszen a C-vitamin pótlása elengedhetetlen! 🍊 🥝 🍋 Ehhez a…
Mit fogyasszunk edzés előtt és után? 🤔
👉 A legjobb edzés előtti étkezés összetett szénhidrátot és fehérjét…
